本は心の骨粗しょう症予防にピッタリだ。本は薬以上に多くの病を治し、食事以上にその人を作る。スマホに流れてくる記事を読むだけじゃダメ。それは情報を消費してるだけで身にならない。そうではなくて主体的に自分を作る本という栄養をしっかり摂らないと…
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