イライラを減らす方法
誰かに怒る時。
何かにイライラする時。
その裏側には
【自分が正しい】という思い込みがあるのではないか。
自分が正しいから
あなたがした事は間違っているから怒っている。
自分が正しいから
目の前の現象にイライラする。
本当に自分が100%正しいのかな?
【自分は間違っているかもしれない】という
思いを少しでも持ちながら生活する事で
イライラは少し減るかもしれない。
常に【謙虚であること】は忘れたくない。
傲慢、驕り、横柄で人間も仕事もダメになる気がする。
誰かに怒る時。