2015-06-17 究極の予防 ブログ 最近は究極の予防ってストレスを貯めないことなんじゃねぇかって思ってます。病気の原因、ストレス。肌荒れの原因、ストレス。不眠の原因、ストレス。肥満の原因、ストレス。抜け毛の原因、ストレス。ストレスの影響力半端ないでしょ。あと最近は健康の為に好きでもないものをストレスを感じながら我慢しながら健康にいいから!と食べる人もいるけどそれが一番の不健康だと思うね。