続き

前回、潜在意識を上手く活用することで結果が変わる話をしました

今日は前回の続きです

潜在意識を上手く使うコツ

それは

潜在意識を徐々に新しい自分に慣らして行くということです。

これを知らないと失敗します笑

例えば

止まってる車は止まっていようとします

逆に動いてる車は動き続けようとする

車はエンジンをかけた時に一番ガソリンを消費します

走ってる間は無駄にガソリンを使うことはありません

つまり、

【一度動き出せば後は楽】ということ。

そして、

【最初の一歩が一番エネルギーを使う】

ということです

これを知らないと目標を分割しようとします。

例えば200ページの本を10日で読もうとすると、

【1日20ページずつ読もう】と、なりがち。

ですが、実はここが落とし穴。

なぜなら、最初の目標が高すぎるからです。

そして、3日と続くことなく終わります笑

だから、最初の目標はホントに小さなステップでいいんです

そして、

慣れて行くことで

加速度がついていき

さらに結果も出るというわけ

だから最初の一歩は一番エネルギーを使いますが、

走り出せば楽なのです

だから、

まずは小さな【出来たこと】に喜びを

その連続で大きな目標が叶います

最初こそ、丁寧に、ゆっくりとやりましょう